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こんにちは。 今回はかっこいい体を作ることについて書きます。 私が思うかっこいい体というのは、体脂肪が少なく、アスリートのような動きやすい体です。 人それぞれなりたい体は異なると思います。 マッチョになりたい人、アスリートになりたい人、一般的…